Ernährungsberatung und Diätetik

Einige unserer Krankheitszustände können durch eine gezielte Ernährung in ihrem Krankheitsverlauf stark verbessert oder vermindert werden.

Daher ist es sehr wichtig, was wir unserem Körper an Nährstoffen zuführen und wie wir unseren Körper möglichst mit allen wichtigen und gesunden Nährstoffen anreichern.

Jeder Mensch hat seinen persönlichen Tagesrhythmus und einen individuellen Bedarf. Je nach Alter, Grösse und körperlicher Belastung von uns brauchen wir etwas andere Nährstoffen und Nährmengen.

Damit wir gesund älter werden dürfen, ist eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung von enormer Bedeutung.

Nur wenig andere Tätigkeiten nehmen täglich so viel Platz in unserem Alltag ein, wie Essen und genau diese Nährstoffe nehmen wir auf um unseren Körper und unsere Zellen zu regenerieren oder sich neu ausbilden zu lassen.